Cooking for Fitness : Eat Smart, Train Better

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Cooking for Fitness : Eat Smart, Train Better

Haskell, James/ Meziane, Omar

ウェブストア価格 ¥5,898（本体¥5,362）
HarperCollins（2021/05発売）
外貨定価 US$ 29.99
ポイント 53pt

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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 212 p.
言語 ENG
商品コード 9780008469573
DDC分類 613.7

Full Description

Fuel your training the smart way.

Boost your performance and achieve your body goals, with the right recipes and correct nutritional advice from rugby superstar and bestselling author James Haskell and one of the UK's top performance chefs and current England football chef, Omar Meziane.

Clear, authoritative advice from James and Omar, the Cooking for Fitness dream team
79 everyday easy recipes to fuel your training
Learn how the right nutrition can improve your performance
Low-carb and high-carb meals with full nutritional breakdown • Easy to read and easy to use