内容説明
悩みが悩みでなくなる!「プラスのこころメガネ」「よいことメモ」「感謝のリスト」…紙とペンでやってみよう!個性を認め、可能性を信じる、目からウロコの育て方。
目次
第1章 弱みを直したがるのはわかるけれど
第2章 強みを伸ばすとどんないいことが
第3章 「思い込み」から解放されると元気になれる
第4章 やる気を起こすこんな方法
第5章 カベにぶつかったときには
第6章 夢をかなえる方法を試してみる
著者等紹介
加藤史子[カトウフミコ]
子どもたちの夢の実現を応援するメンタルトレーナーとして全国の学校を回って講演活動を行う。テーマは「夢が実現する心のあり方」「子どもたちの心のケア」「感情のコントロール方法」など。スポーツ選手向けのメンタルトレーニングも行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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