目次
1 俳句療法 理論編(俳句療法で発想の転換;俳句療法とは何か;脱句会・吟行・本名;俳句療法のまとめ)
2 俳句療法 実践編(百才まで青春―心の老化と駆けくらべ;幸福のつかみ方―小さな喜び・小さな満足・感謝の心;憐れみ・労り・慈しみ―弱いもの・声を出さないものを大切に;克己心―清貧に徹す・正義心を養う;大きな希望・高い目標―小欲・私欲を捨てる ほか)
1 俳句療法 理論編(俳句療法で発想の転換;俳句療法とは何か;脱句会・吟行・本名;俳句療法のまとめ)
2 俳句療法 実践編(百才まで青春―心の老化と駆けくらべ;幸福のつかみ方―小さな喜び・小さな満足・感謝の心;憐れみ・労り・慈しみ―弱いもの・声を出さないものを大切に;克己心―清貧に徹す・正義心を養う;大きな希望・高い目標―小欲・私欲を捨てる ほか)