内容説明
ランニング障害を治すのはランナー自身です。ランニング障害の本質をよく理解し、自分なりの対策を立てる。
目次
第１章 足部と足関節の障害
第２章 足先の障害
第３章 下腿の障害
第４章 膝の障害
第５章 大腿と股関節の障害
第６章 腰の障害
第７章 頸（首）・肩の障害
第８章 胸の障害
第９章 内科的障害
著者等紹介
小嵐正治［コアラシマサハル］
１９４６年富山県に生まれ、長野県で育つ。７１年東京医科大学卒業。医学博士。卒業後、整形外科を専攻し、東京医科大学整形外科助教授を経て、９３年都立大塚病院整形外科部長となり、２０００年退職。現在、埼玉県新座市の高田整形外科病院勤務。９８年～０２年まで、『ランナーズ』誌上で「ランニング障害クリニック」を連載。日本医師ジョガーズ連盟理事
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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メガネねこ
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★★筆者もランナーのようです。ランニングで傷める部位に特化して、原因、症状、対処方法が書かれています。他にも似たような書籍はありますね。本書ならではのポイントは特にないです。2012/01/20
