内容説明
動物から感じ、動物のように走り、自然をそのまま食べることを説いた。自然流ランニング哲学者、パーシー・セラティ。彼が亡くなって１５年。ランニングを思想面からとらえた日本で最初の本。
目次
永遠のランニング編（銃口の前のかもしか；見る前に跳べ；ポートシーへの道；オーストラリアのポートシーで ほか）
自然流ランニング哲学編（ランニングという生き方；時計の論理；風と水のリズム；偽りの自然 ほか）
セラティのトレーニング哲学編（トレーニングの歴史；セラティのトレーニング哲学；セラティのトレーニング方式）
