内容説明
心と体をリフレッシュする「香りの健康・美容法」のテクニック。写真と図を豊富に用いてその技法を詳しく解説した、今からすぐ始められるアロマテラピー（芳香療法）実践の書。
目次
第１章 アロマテラピーとあなた
第２章 精油（エッセンス）
第３章 皮膚
第４章 陰陽、指圧の知識
第５章 反射学を応用した療法
第６章 アロマテラピーのテクニック入門
第７章 マッサージについて
第８章 アロマテラピーのマッサージテクニック
第９章 マッサージオイルについて
第１０章 精油の処方
第１１章 それぞれの精油について
第１２章 精油の効果一覧表
