内容説明
本書では、合わない靴が引き起こす足やからだのトラブル、そして、これまであまり知られていなかった「よい靴の選び方」などをわかりやすく解説しています。合わずに靴箱の中に入れっぱなしになっている靴を足にフィットさせる「アインラーゲン（足底板）」についても紹介しました。
目次
１ あなたはどんなふうに靴を選んでいますか？
２ よい靴選びのポイントをおさえましょう
３ いろんなタイプの靴を選ぶ
４ アインラーゲンであなたの靴が生まれ変わる
５ あなたの足もトラブル予備軍？
６ 理想の靴に巡り合えたら…
７ 信頼できるシューフィッターのいるお店リスト
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
はる
1
こちらの本と、先日読了した「ＮＨＫあさイチ 女性の大敵！ 足のトラブル解消術を追加」を参考にサンダルを購入したところ、一日履いて散策しても痛くならなかったので驚きました！ 今まで履きやすいと思っていた自分勝手な判断基準も、幅広の足だからと思って３Eの靴を探していたのも間違いでした。 開張足になった為（遺伝の要素も大きいそうです）に指全体がペタリと広がり外反母趾になっていたとは…。 足の不調から体のバランスも崩れるそうなので靴選びは重要！2012/07/15
