感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
タケヒロ
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酸素を効率よく体内に摂り入れ、大量に脳におくりこむ呼吸法を体や心の症状別に分類して紹介した本。印象に残ったのは、人間の内臓の中で自由に自分の意志で動かせるのは肺だけであり、肺は誰でも呼吸によって自由に操ることが出来る。呼吸法の大切さは実にこの点にあり、その単純な運動のなかに人格を改造するほどの秘めた力があると説いていること。2013/10/06
