内容説明
プロフットボールＮＦＬヨーロッパリーグで日本人初タッチダウン、ワールドカップ２連覇の日本代表の中核で、「日本フットボールを世界に導いた、今最も信頼出来るトッププレイヤー」（後藤完夫）が卓越した理論と実技で明かした。日本フットボール界の名門『鹿島ディアーズ』の一流選手がパフォームした、最新技術のすべてを連続写真で掲載。
目次
第１部 総論（チーム技術のシステム；攻撃編 ほか）
第２部 一流プレーヤーへの７つの鍵―ポジション別基礎技術（ＱＢ；ＷＲ ほか）
第３部 トレーニングの基本（筋肉、筋力はどうすればつくのか？；筋力の伸び悩みにどう対処するか？ ほか）
第４部 全般（フットボール選手の食事；サプリメントについて ほか）
著者等紹介
板井征人［イタイマサト］
１９７１（昭和４６）年１月７日愛知県生まれ。１９９５年、京都大学農学部林学科卒業。京都大学時代はラインバッカー、ディフェンスバック、９０年に甲子園ボウル出場、９２年には甲子園ボウル優勝に貢献、最終学年には主将を務め数々のオールスターメンバーに選出。卒業後は鹿島建設に入社、９７年シーズンに副将。９９年には第１回、０３年には第２回ワールドカップに出場し先発、副将を務め優勝。Ｘリーグでは１９９９年リーグＭＩＰ、２００１年はリーグリーディングレシーバーでオールＸリーグに選出。ＮＦＬヨーロッパリーグは９７年に初参戦。９７年はアムステルダム・アドミラルズで日本人初パスキャッチを記録、翌９８年はスコティッシュ・クレイモアズでプレー。９８年ＮＦＬヨーロッパリーグ参戦後は、ＮＦＬカンザスシティ・チーフスのトレーニングキャンプに参加。東京で行われたアメリカンボウルでは、ＮＦＬ日本人初記録となるラッシングとスペシャルチームタックルを決めた。００年には、再びアムステルダム・アドミラルズでプレーし日本人初ＴＤを記録。プレイヤー・オブ・ザ・ウイークに２度選出。現在、鹿島建設・土木管理本部に勤務
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