元気とキレイを手に入れるサプリメント・マジック

マリー秋沢【著】

青萠堂（2002/10発売）

• サイズ B6判／ページ数 159p／高さ 19cm
• 商品コード 9784921192150
• NDC分類 498.51
• Cコード C0077

内容説明

アメリカン・サプリメントの楽しい入門書。マリー秋沢がオススメのアメリカ女性の必須アイテム、サプリメントの新常識。巻末付録に必要最低限！あなたにピッタリのサプリメント選び早見表＆ひと目でわかる安心摂取量早見表（日米比較）付き。

目次

１章　ダイエット・サプリメント（とっておきのダイエット・サプリメント；サンディーズ・ダイエット）
２章　ビューティー・サプリメント（“キレイ”をつくろう！ビューティーサプリメント；ケイティーズ・ビューティー・アドバイス）
３章　ストレスフリー・サプリメント（すっきりベストコンディション！ストレスフリー・サプリメント；ダイアンのストレスフリー生活）
付章　サプリメントのかしこい選択―コンビネーション・アドバイス（くすみ；にきび　ほか）

著者等紹介

マリー秋沢［マリーアキサワ］
アメリカ、ミシガン州で生まれる。神戸インターナショナルスクール・カナディアンアカデミーを卒業。在学中、テキサスのアラモハイツハイスクールに留学。上智大学比較文化学部を卒業。１９９０年にミス・ユニバースの近畿代表となり、その頃から美容と健康に関心を抱く。サプリメントの研究は、世界を駆け巡りながら第一線のビューティ＆ヘルスのオーソリティと親交を得て、幅広く学ぶ。現在、ニュートリションコンサルタント、インターナショナルメディカル・スパインスティチュートのハーブ部門講師など、サプリメントアドバイザーとして活躍する一方、ビジネス、美容関連の通訳、翻訳にも精力的に活動している。国際栄養コンサルタント協会認定。生活習慣病予防士など多彩な顔も持つ
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