内容説明
中年世代に美と元気を贈る書き下ろし長編エッセイ。仮面をかぶり、人格障害を意識していた青春時代を乗り切り、中年期に意識革命をなしとげ、見事、開花し、マルチな活躍を続ける著者がその秘密を初めてあかします。堂々と老いへ飛びこもう！若い人でも迷える人はお読みください。
目次
第１章 年をとればとるほど人生はたのしくなる
第２章 ストレスの大部分は妄想である
第３章 人格障害に飛躍のバネが潜んでいる
第４章 心の働きを変えれば酒・タバコは最高の薬になる
第５章 美と健康をつくる自然心療法
第６章 誤った固定観念が変ってオーラが出る
