内容説明
減塩だ低塩だと何かと目の敵にされている塩…。でも本当に悪物なのかな?減塩神話が見直され始めた今こそ、塩についての全てを知りたい。シルクロードより長い?塩の道。塩はどうやって作られるのか。本物の自然塩とは。塩と健康。
目次
第1章 人間と塩の深い関係―塩の歴史・民俗・経済学
第2章 塩の作られ方―古今東西大研究
第3章 自然塩のすすめ―本来の塩を取り戻そう
第4章 塩は生命の源―塩と健康の重要な関係
第5章 キッチンで役立つ塩のコツ―120%活用法
第6章 私の「自然塩論」―「伯方の塩」が願うこと