生還シリーズ やせて元気になる食事―糖尿病からの「ズバリ生還食」大公開

阿部 進/藤田 佳子【共著】

ＫＡＢＡ書房（1993/08発売）

• サイズ B5判／ページ数 143p／高さ 26cm
• 商品コード 9784915467318
• NDC分類 493.12
• Cコード C0036

内容説明

自分で治す、生還のための食事実践マニュアル。糖尿病だけでなく、成人病予防全般に効果大の食事メニュー。

目次

第１章　生還のための６つのポイント
第２章　Ｍ式治療法Ｑ＆Ａ
第３章　おすすめの食品・外食店