内容説明
１回たった１分で、片づけ習慣が身につく理由。１回１分だからやる気になる。気合がいらない。疲れない。隙間時間にできる。成果が見えるので、片づけのモチベーションがつづく。その結果、気がついたら片づけ習慣が身につく！
目次
第１章 あなたは、どんな暮らし方、生き方をしたいですか（部屋を片づけたら、自分のやりたいことが見つかった！；アナウンサーになって、いきなり服が増えた ほか）
第２章 初心者は「シンデレラフィット」では片づけられない！（「シンデレラフィット」に悩む人が急増している！；「スモールフィット片づけ」は、苦手な人の救世主 ほか）
第３章 １回たった１分で、片づけ習慣が身につく（片づけは、一気にやろうとするからうまくいかない！；一気に片づける場合と、スモールフィット片づけの違い ほか）
第４章 場所別片づけのポイント（片づけ習慣を身につけるためには「場所の順番」が大事；玄関 ほか）
第５章 “体験談”スッキリした住まいで、人生がきらめきだす！（子どもが巣立った寂しさは、片づけが救ってくれた；これならできる！片づけは準備体操から ほか）
