内容説明
「あれ、あの人の名前は何だっけ？」４０歳を過ぎると固有名詞が出てこなくなる。これは認知症の始まりなのか？歳をとってから若い人に尊敬される頭の持ち主になるには？記憶障害を招く男性ホルモンの不足や老人性うつ病、認知症とは？４０代から８０代まで、元気な脳でいられる秘訣を教えます！
目次
第１章 ４０歳を過ぎると固有名詞が出てこなくなった！（ど忘れは老化現象ですが、認知症は病気です。；ど忘れは出力障害で、認知症は入力障害です。 ほか）
第２章 「頭がいい」と言われる老人になるためには？（「頭がいい人」と「そうでない人」は、どこが違うのでしょうか？；前頭葉を老化させないことと、男性ホルモンの量を減らさないこと。 ほか）
第３章 頭がしっかりとした老人になるためには？（認知症は治療をしても治せませんが、進行を遅らせることはできます。；「もう、おしまいだ」と考えず、「トレーニングを始めよう」と前向きに。 ほか）
第４章 脳を大切にするために脳に詳しくなろう（大脳辺縁系＝トカゲ脳は、人間の原始的な反応を担当。；「感情的にならない」は、「沸き起こった感情」を暴走させないこと。 ほか）
第５章 脳寿命を延ばす１０の方法（画像情報と文字情報では、脳に対する書き込みの深さが違う。；文字情報の記憶は新しい機能。 ほか）
著者等紹介
和田秀樹［ワダヒデキ］
１９６０年大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。日本精神神経学会専門医、日本神経学会専門医、臨床心理士。国際医療福祉大学心理学科教授、川崎幸クリニック顧問。高齢者専門の精神科医として、３０年以上にわたって、高齢者医療の現場に携わっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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yasu7777
