目次
第１章 ＭＷＴとは？
第２章 脳の働き＝脳力
第３章 脳力と意識の関係
第４章 エゴグラム
第５章 メンタルウェルネストレーニング基礎編
第６章 メンタルウェルネストレーニング応用編
第７章 ポジティブ回路を強化
第８章 脳波
終章 振り返りをかねて
著者等紹介
住友大我［スミトモタイガ］
株式会社脳力開発研究所代表取締役所長。一般社団法人メンタルウェルネストレーニング協会会長。平成２０・２１年度文部科学省委託「専修学校教育重点支援プラン」教育プログラム開発分科会メンバー。平成２７年度内閣府モデル事業「地域における女性活躍推進プロジェクト」プログラム開発メンバー。工学博士志賀一雅氏に師事し平成２６年の第３１期目より脳力開発研究所の２代目の所長に就任。メンタルトレーニングの研究、プログラム作成、教材開発を担当。また、全国の企業や学校において講演や実践指導をおこなう。青山学院大学国際政治経済学部卒（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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