内容説明
どこでもできる、だれでもできる、楽しくできる。あみを踏まずに歩くだけで「注意力」「集中力」「記憶力」がアップする！「ふまねっと運動」は、介護・福祉やまちづくりの分野で行政からも注目される“ポピュレーションアプローチ”。参加した高齢者自身が「指導者」にもなれるので、地域社会での「孤立防止」「介護費削減」にも役立ちます。そのノウハウをわかりやすく解説。
目次
第１章 ふまねっと運動の概要（従来の運動とふまねっと運動の比較；ふまねっと運動の概要 ほか）
第２章 歩行と認知機能を改善する理論と指導法（ふまねっと運動の効果；歩行の改善効果 ほか）
第３章 高齢者を指導者として養成する方法（高齢者を主戦力として指導者を養成する；高齢者の意欲は高い ほか）
第４章 市町村を支えるふまねっと運動の実績（地域の資源を有効活用する；住民主体の自律型支部方式 ほか）
第５章 住民主体の健康づくりで市町村が果たすべき役割（ポピュレーションアプローチの効果；ふまねっと運動の導入に必要な情報 ほか）
著者等紹介
北澤一利［キタザワカズトシ］
１９６３年静岡県出身。筑波大学体育専門学群卒業、同大大学院体育学研究科健康教育学専攻修了（体育学修士）。札幌医科大学大学院公衆衛生学講座修了（医学博士）。大学ではラグビー部に所属していた。２００４年、北海道教育大学教育学部釧路校准教授時代に学生とともに「ふまねっと運動」を開発。現在、認定ＮＰＯ法人ふまねっと理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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