目次
第１章 生活習慣病とは（生活習慣病の増加；生活習慣病の要因；生活習慣と疾病の関係；体内のエネルギー需給バランス；生命活動に必要な栄養素 ほか）
第２章 日々の習慣（食習慣；運動習慣；休養；喫煙習慣；飲酒習慣 ほか）
第３章 Ｑ＆Ａ
著者等紹介
小濱章夫［コハマアキオ］
１９５４年３月鳥取県に生まれる。山口大学医学部卒業。医師・循環器内科医。医学博士（大阪大学）。労働衛生コンサルタント（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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