内容説明
もっと元気に！もっとたのしく！パソコン、介護、自然保護からフラダンスまで、バラエティ豊かな、高齢者の活動を紹介できたと思う。それにしてもつくづく感じたのは、人の生命力のたくましさである。人に活動の目的や生きがいがあれば、年齢や意識にはあまり隔たりがないように思う。いやむしろ、生きがいをもった人の行動力は、若い時代よりも数段充実し、実り豊かにみえる。
目次
仲間づくりは生きがいづくり―手引き（人と地域のふれあいが元気をつくる；人との繋がりやサークル活動をみんなが求めはじめている；まず自ら動くことが仲間づくりの第一歩；前向きな人のところに人は集まる ほか）
私たちの仲間づくり―実践集（遊ぶ；出会う；創る；学ぶ；訪ねる；語る）
