内容説明
家族のためでもない、会社のためでもない、自分を喜ばせるために時間をつくる！
目次
第１の習慣 自分の感覚を大事にする―「時間と感情」を整理するルール
第２の習慣 目的を意識する―「自分の大切なこと」を優先するルール
第３の習慣 人生の哲学をもつ―「行動の軸」を決めるルール
第４の習慣 命の期限を考える―「グズグズの毎日」を抜け出すルール
第５の習慣 動くことを大切にする―「新しい明日」を始めるルール
第６の習慣 人とつながっていく―「心の支え」を見つけるルール
第７の習慣 時間を積み重ねていく―「情熱の人生」を楽しむルール
第８の習慣 時間の質を上げる―「贅沢な時間」をつくるルール
著者等紹介
有川真由美［アリカワマユミ］
作家・写真家。鹿児島県姶良市出身、台湾国立高雄第一科技大学応用日本語学科修士課程修了。化粧品会社事務、塾講師、科学館コンパニオン、衣料品店店長、着物着付け講師、ブライダルコーディネーター、フリーカメラマン、新聞社広告局編集者など、多くの職業経験を生かして、働く女性のアドバイザー的な立場で書籍や雑誌などに執筆。４６カ国を旅し、旅エッセイも手がける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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