内容説明
孤独は新たな力！孤独力は一流の生き方の源。年齢とともに誰もが感じる孤独感。孤独は生きることを愉しむ心！人生はこれまでにない、いぶし銀の光を放ちだす。
目次
第１章 孤独は人生の自然な成りゆき（すべては孤独からはじまる；若いとき孤独力は影をひそめている ほか）
第２章 孤独に慣れる、孤独を生かす（家での孤独にとらわれすぎない；会社での孤独は自分を鍛えるチャンスである ほか）
第３章 孤独ゆえのとびきり上等な時間の過ごし方（いい刺激がほしい！極上の楽しみ再発見；たとえば読書（おすすめの読書法）、映画を観なおす… ほか）
第４章 孤独力は究極のささえ（からっぽになれる強さをもっているか；思いやりも孤独から生まれる ほか）
第５章 空海の生き方、死に方に学ぶ（人生は長さではない；日本で最初のモラトリアム人間 ほか）
著者等紹介
保坂隆［ホサカタカシ］
１９５２年、山梨県に生まれる。聖路加国際病院精神腫瘍科医長、聖路加看護大学臨床教授。１９７７年、慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科に入局。１９９０年より２年間、米国カリフォルニア大学ロスアンゼルス校精神科へ留学。１９９３年に東海大学医学部講師、２００３年より同大学医学部教授を経て、２０１０年より現職（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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