内容説明
ドクター千田要一（ロンドン大）が提言する驚くべき「霊的な健康」への５０のメソッドが満載。自分で強運をつくる６分野の「実習シート」付き。
目次
第１章 人生の幸・不幸を決める「ポジティビティ比」を高める
第２章 スピリチュアリティの科学的証明への模索
第３章 許し
第４章 感謝
第５章 快楽
第６章 充足感
第７章 楽観
第８章 希望
著者等紹介
千田要一［チダヨウイチ］
１９７２年、岩手生まれ。九州大学で医学博士号取得後に、ユニヴァーシティ・カレッジ・ロンドン疫学・公衆衛生学講座で臨床研究員としてポジティブ心理学研究に従事。１００編以上の論文を日欧米の学術誌に発表。その功績が認められ、日本心身医学会第４回池見賞、アメリカ心身医学会学術賞、行動医学会国際学会若手キャリア賞などを多数受賞。２０１０年、ハッピースマイルクリニック（心療内科、精神科）を開業し、年間延べ１５，０００人以上の悩み相談に乗り、多くの患者から絶大な人気を誇る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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