内容説明
遠く走るという目的は同じでも、そこへのアプローチの取り方やプロセスの構築法には、人によって違いがある。それに、他人と同じことをしていれば間違いはないという発想が、レースには通用しない。他人の前に出るには、他人と違うことをする必要がある。現在の僕が考える方法論を記した本書が、あなたのオリジナルを創造する触媒となればさいわいである。
目次
第１章 決心
第２章 準備
第３章 基礎トレーニング
第４章 走行ライン
第５章 旋回
第６章 ブレーキング
第７章 実戦
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- 和書
- 阪神タイガース 新潮文庫
