内容説明
「きれい」という感覚は主観的なものであり、真理ではない。それでも私たちは各々が都合よく決めた「美しさ」や「清潔さ」の概念に執着し、行き過ぎた「潔癖」に陥ってしまうことさえある。では、本当に清らかに生きるにはどうすればよいのか？お釈迦さまが説かれた「清争」にその答えがある。「きれい」の錯覚から抜け出し、清らかに生きるための智慧と具体的方法を紹介。
目次
第１章 「きれい」と「汚い」の舞台裏（「清潔」についての大きな錯覚；「美」についての大きな錯覚；不幸を招く「美」；仏教が推薦する「美」；外見の美と心の美）
第２章 妄想という汚物（主観というフィルター；主観による判断；貧・瞋・痴による支配；妄想の無限の回転；妄想に囚われた人々；美しい世界を創造するのは自分次第）
第３章 潔癖症の正体（「完璧な自己イメージ」の罠；人生に常につきまとう葛藤；子供の人生の破壊者；生命が何かを認識する過程；認識世界は幻想；解脱の境地へ）
第４章 心の「クリーン度」をチェックする（善悪の基準と自己観察；お釈迦さまの説いた善悪の基準；自分の心に潜む“思考”という名の悪魔；悪思考をなくすための具体的方法）
第５章 絶対的清浄への道（悪思考のパターンから抜け出す訓練；心をきれいに保つ随念；苦しみの彼方の絶対的清浄；中途半端な認識のメカニズム；妄想のループを切るための修行；瞑想の実践的プログラム；解脱のための真理；仏道修行の真髄）
著者等紹介
アルボムッレ・スマナサーラ［アルボムッレスマナサーラ］［Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ Ｓｕｍａｎａｓａｒａ］
スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。１９４５年４月、スリランカ生まれ。１３歳で出家得度。スリランカの国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとったのち、１９８０年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程で道元の思想を研究。現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。メディア出演や全国での講演活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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