内容説明
長野県中南信エリアの日帰りでゆける、とっておきの５０山を収録。初心者、ファミリー、中高年まで、安心して利用できる山歩きガイドブック。
目次
中信（白馬乗鞍岳；白馬岳；唐松岳；大遠見山；鹿島槍ヶ岳；槍ヶ岳；針ノ木大雪渓；七倉岳；餓鬼岳；燕岳；常念岳；蝶ヶ岳；涸沢カール；焼岳；乗鞍岳；居谷里山；鍬ノ峰；雨引山；四阿屋山；岩殿山；京ヶ倉；金松寺山；戸谷峰；茶臼山；鉢伏山；霧訪山；糸瀬山；南木曽岳）
南信（鷲ヶ峰；守屋山；入笠山；縞枯山；天狗岳；硫黄岳；阿弥陀岳；権現岳；編笠山；西岳；経ヶ岳；木曽駒ヶ岳；宝剣山；空木岳；権現山；戸倉山；大西山；鬼面山；小八郎岳；吉田山；風越山；大川入山）
