出版社内容情報
クリスチャン・ジャレット[クリスチャン ジャレット]
著・文・その他
内容説明
言いわけはもうやめて、変わる勇気を持ちたい。すべての道は「性格」へと通じているようです!いまのままでいいとか、ありのままでいいとかゆるいことがいいなんて、もうそろそろ終わり。こんな自分なんてイヤってこと、あるでしょ?10のルールで人生は変わる。
目次
第1章 あなたはどんな人?―本当の自分を知る!
第2章 子育てと環境―人生の転機で性格が変わる
第3章 脳の問題―うつ病、不安症から認知症、多重人格まで
第4章 食事、酒、薬物 人との関係―性格と環境の危ないコラボ
第5章 今の自分でほんとうにいい?―変わるための重要ポイント
第6章 真のプライド 光だけを見て―再生と転落の実話に学ぶ
第7章 闇の性格―ナルシシズムマキャベリズムサイコパシー
第8章 性格を変えるヒントと秘訣―10のルールで人生は変わる
著者等紹介
ジャレット,クリスチャン[ジャレット,クリスチャン] [Jarrett,Christian]
心理学博士。心理学やメンタルヘルス、哲学などを扱うデジタルマガジン『Psyche(サイキ)』の副編集長。高い評価を得た『Rough Guide to Psychology』、『Great Myths of the Brain』などの著書があり、ベストセラー『30‐Second Psychology』(いずれも未邦訳)の寄稿者および編集者。またイギリス心理学会が発行し、国際的に有名で受賞歴もあるニュース・ブログ“Research Digest(リサーチ・ダイジェスト)”の創刊者であり編集者。心理学や神経科学についての一般向け講演を定期的に行ない、BBCラジオ4の“All in the Mind(オール・イン・ザ・マインド)”のほか、米国のNPRラジオにもレギュラー番組を持っている
下田明子[シモダアキコ]
英日翻訳者。早稲田大学第一文学部卒(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー
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睦月
Rina N