体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ<br> 生涯スポーツと運動の科学 (新版)

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体育・スポーツ・健康科学テキストブックシリーズ
生涯スポーツと運動の科学 (新版)

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  • サイズ B5判/ページ数 220p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784902109405
  • NDC分類 780
  • Cコード C1037

目次

1部 健康と運動の科学(健康と運動・生涯スポーツ;運動エネルギーと代謝;呼吸・循環と運動:酸素運搬の仕組み ほか)
2部 豊かさを広げる健康づくりの運動・スポーツ(健康生活と体力;健康なからだと動きをつくる ほか)
3部 優れた生涯スポーツの実践とQOLの向上(ウォーキング・ジョギング;自然とスポーツ;水と運動~水泳・水中運動 ほか)