お釈迦さまが教えたこと ありのままの自分―アイデンティティの常識を超える

スマナサーラ，アルボムッレ【著】〈Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ〉

サンガ（2007/05発売）

• サイズ A5判／ページ数 205p／高さ 22cm
• 商品コード 9784901679350
• NDC分類 184
• Cコード C0015

内容説明

一人の人間には複数の「顔（性格）」があります。「自分」とは確固たるものではなく、絶え間なく変化するものです。得体の知れない「自分」に翻弄されないために、お釈迦さまは「ありのままの自分」を発見することを説かれます。そのために大切なことは、複雑な自分の心に気づき、心の悪を善に置き換えること。それだけではありません。さらにお釈迦さまは、「たった一つの自分に出会う瞬間もある」と語られているのです。ブッダの智慧が「自分」の謎を解き明かします。

目次

第１章　本音と建前（本音と建前の二重構成；いじめられ続ける本音　ほか）
第２章　さまざまな顔を持つ自分（社会は１つではありません；無数の顔、無数の人格　ほか）
第３章　自己欺瞞の方程式（自己欺瞞の問題から除外される人；自己欺瞞で善を演じる大間違い　ほか）
第４章　本当の自分に出会う（「正直」を知り尽くす；仏教が認める４つの正直　ほか）
第５章　ありのままに生きられる幸福（裏と表の対立を解消する；瞬間の心は１つ　ほか）

著者等紹介

スマナサーラ，アルボムッレ［スマナサーラ，アルボムッレ］［Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ］
スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。１９４５年４月、スリランカ生まれ。スリランカ仏教界長老。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとる。１９８０年に来日。駒澤大学大学院博士課程を経て、現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で初期仏教の伝道と瞑想指導に従事し、ブッダの根本の教えを説きつづけている。朝日カルチャーセンター（東京）の講師を務めるほか、ＮＨＫ教育テレビ「こころの時代」などにも出演（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[LIFE SHIFT AI]

自分を飾らず、自分を好きになる。生きる勇気をもらいました。

2009/09/30

[a]

本音と建前、性格の傾向、心の複雑さ、いろいろ書かれてあり、消化するのが難しい。

2021/11/14

[すうさん]

言葉にすれば薄っぺらくなってしまっていることを深堀する。そこに真実が見えてくる。例えばひとは「正直に生きよう」と思っても正直には生きられない。自分ひとりで生きているわけではないから、いろいろな不都合が生じて、本音と建て前で生きている。また「正直」とは自分に対することだとしたら、きっと「我」が優先され他人や周囲のことは厭わなくなる。だから「正直」は「悪」であり、自分以外の「他人や社会」に対して素直に生きることが「善」になるという。ありのままの自分がいかに「ありのままでない」か思い知ることになった。深い本だ。

2016/11/16

[やまえつ]

人には本音と建前がある。しかも相手によってみせる顔を変える。本当の自分はどこにいるのか。バラバラの本音と建前をどう解決するのか。その方法がヴィパッサナー瞑想だという。肝心の瞑想法はまた別の本を読まなきゃいけないみたい。

2011/04/15

[0422]

いい

2013/04/20