内容説明
私たちは、不用品が増えた部屋の片付けはするのに、心の中の不用品には目をつぶっている。「不安」と「心配」は、私たちの「思い込み」からくる心の不用品。その思い込みを捨てる方法を本書で詳述。「心の平安」こそが一番のシンプルライフ。
目次
第１章 「捨てる」基本
第２章 心の毒素を捨てる
第３章 感情の凝り・固まりを解きほぐす
第４章 惨めさを捨てる
第５章 わたし、わたし、わたし、オレ、オレ、オレを捨てる
第６章 内なる葛藤を捨てる
第７章 正直さを捨てる
第８章 エゴの心を捨てる
第９章 スピリチュアルな特別意識を捨てる
第１０章 手放す
著者等紹介
プレイサー，ヒュー［プレイサー，ヒュー］［Ｐｒａｔｈｅｒ，Ｈｕｇｈ］
Ｗｉｓｄｏｍ Ｒａｄｉｏ Ｎｅｔｗｏｒｋ ａｎｄ Ｗｅｂｃａｓｔのラジオ番組「Ｌｉｖｉｎｇ ｉｎ ｔｈｅ Ｌｉｇｈｔ」の司会、Ｆｏｏｔｈｉｌｌｓ Ｕｎｉｔｅｄ Ｍｅｔｈｏｄｉｓｔ Ｃｈｕｒｃｈ（聖フランシス教会）の牧師をつとめる。三十年来の妻、ゲイルと共同で月刊誌「Ｔｈｅ Ｃｏｎｎｅｃｔｉｏｎ Ｍａｇａｚｉｎｅ」にコラムを執筆。現在ゲイルと共に米国アリゾナ州トゥーソン市、在住
袰岩ナオミ［ホロイワナオミ］
大東文化大学・大学院にて異文化コミュニケーション講座を担当
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感想・レビュー
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みやか
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23時59分読了。物理的実体のあるものはそこに並べて要るか要らないかを選別し、捨てることができるけれど、心の中にあるものはなかなかすべていっぺんには認識しづらいし、捨てたつもりでもちゃんとできたかどうかわからない。このほんに書かれていることは、「心の毒素を捨て」、「感情の凝り・固まりを解きほぐ」し、「惨めさを捨て」、自己への執着を捨て、「内なる葛藤を捨て」、「正直さを捨て」（自分が「正直である」とおもいこんでいるわがままな気持ち）、「エゴの心を捨て」、「スピリチュアルな特別意識を捨て」、「手放す」。2011/08/20
