チカラシリーズ 才食健美のチカラ〈１〉身近な病気を防ぎたい

南 詳憲【著】

竜門出版社（2007/11発売）

• サイズ B6判／ページ数 126p／高さ 19cm
• 商品コード 9784897795720
• NDC分類 498.3
• Cコード C2063

内容説明

才知を尽くせば、健康になれる。食べ方で、もっと美しくなれる。健康格差の時代を生きる秘訣とは？チカラシリーズ、ここに誕生。

目次

はじめに　無知への恐怖、それが私のスタート
第１章　知るチカラ―生活習慣を甘く見ていませんか？
第２章　免疫のチカラ―有害物質を避けて、水を換える
第３章　不老のチカラ―栄養・睡眠より大切なものとは？
第４章　ミッションのチカラ―健康な人を増やしていく使命とは
終わりに　一人ひとりの意識のチカラ

著者等紹介

南詳憲［ミナミヨシノリ］
１９６３年大阪生まれ。関西大学法学部卒業。学生時代にアルバイトしていたリクルートにそのまま卒業後に就職。２年半後、日本ＬＣＡに転職。その後、正社員で特許事務所で働きながら、夜は大阪・北新地のバーテンダーのアルバイトで１日１５時間労働も経験。京都のＭＫタクシーで国内外の超ＶＩＰに対応するファーストハイヤー乗務員として５年間勤務。１９９７年より個人事業として、外資系ヘルスケア＆パーソナルケアの取扱いをスタートして１０年で年商６０億円を超える実績を達成。最近は海外にも進出。国内外で年間３００回前後の講演会を中心に活躍中。年間３～６カ月を海外で過ごす（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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