目次
植物と人間（水たまり；〈写真〉東北のブナ原生林；フキ；鈴西の森の研究；植物どうしの関係；植物の水のすい上げ方；自然を守る；磯根の海浜植物；化石を調べに；なくなったモウセンゴケ；とうふの浮き沈みの研究；〈自然とあそび〉花の色水で調べる；〈かいせつ〉植物と人間）
虫と人間（俳句；コガネグモの観察；せみの研究；〈写真〉みみず＝縁の下の力持ち；へぼのすとり；蚕を観察して；〈自然とあそび〉火をおこしてみよう；〈かいせつ〉虫と人間）
鳥と人間（鳥；私達のつる；ツバメの「イク」；野生の鳥とぼく；シロフクロウを見た；千川；絶滅を防ぐ；〈自然とあそび〉葉脈のペンダントを作ろう；〈かいせつ〉鳥と人間；〈自然の目〉かけがえのない自然）
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