目次
序章 あなたの宝箱を開ける鍵
第１章 私もサムスカーラの罠にはまった！
第２章 あなたの運命はこうして決まる！
第３章 あなたの運命を好転させる
第４章 サムスカーラの罠から抜け出す！
第５章 運命を好転する方法
著者等紹介
ウプカル［ウプカル］
立命館大学理工学部卒業。Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ ｏｆ Ｏｒｅｇｏｎ（オレゴン大学）経営学修士課程（ＭＢＡ）修了。協和発酵工業（株）、ＧＥ横河メディカルシステムズ（株）などを経て独立。「超美人ヨガ（Ａｎａｎｄａ Ｙｏｇａ）」代表。ヨガの聖地、インド・リシケシにて、ハタ、アイアンガー、アシュタンガ、シバナンダなど様々なヨガを学ぶ。瞑想トレーニングにより意識の重要性を再認識し、体、呼吸、意識を動かし“こころ”と“からだ”を奥から純粋にする「超美人ヨガ（Ａｎａｎｄａ Ｙｏｇａ）」を立ち上げる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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