そもそも、すべてが「体質」のせいなのか？―自然治癒力を引き出し幸せになる方法

大塚 吉則【著】

メディカルトリビューン（2012/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 199p／高さ 19cm
• 商品コード 9784895893947
• NDC分類 492.5
• Cコード C0047

目次

第１章　すべては「体質」で説明できるか？（人生を楽しめるかどうかは、体質次第！？；体質が「遺伝子レベル」でわかる時代に　ほか）
第２章　私が自然療法に着目したワケ（温泉病院で「自然がもたらす効用」を知る；東洋医学が教えてくれた“全体を診る”という視点　ほか）
第３章　自然治癒力を高める生活術（自然治癒力を高める３つのキーワード；本来の「生活リズム」で体がよみがえる）
第４章　自然療法が体を変える（体本来の“治す力”を引き出す自然療法；土地の「気候」がもたらす自然の恵み）
第５章　温泉とお風呂で健康になる（天然資源「温泉」を活用するにはコツがある；日常でも得られる！入浴の偉大な効用）

著者等紹介

大塚吉則［オオツカヨシノリ］
北海道大学大学院教育学研究院教授。医師・医学博士。１９７９年北海道大学医学部卒業、第一内科に入局。米国コーネル医科大学に留学後、北海道大学附属病院登別分院、医学部附属温泉治療研究施設に勤務し、温泉医学の研究を開始する。ミュンヘン大学温泉治療研究施設、北海道大学保健管理センターを経て現職。専門は内分泌代謝学で糖尿病、脂質異常症、甲状腺機能異常症などの患者さんの診療にあたる一方で、心身ともに診る東洋医学にも目覚め「漢方の専門医」としても診療（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ハナさん*]

2012年12月20日第１版第１刷。市図。人によって大きく異なる身体の不調は、全て「体質」に還元されるのか否かを論じている本かと思ったら、違った。遺伝学の発展によって、個々人の体質が遺伝子によって決定されている＝人によって千差万別であるということは、既に自明の理とされていた。本書は「遺伝的に決定された体質だから、仕方がない」とあきらめるのではなく、「遺伝子のオン・オフは、環境や生活の仕方によって変わるものである」から、「環境や生活習慣を変えることで、かなりの部分が改善できる」と説くものだった。

2025/02/02