詳解 太極拳推手訓練秘訣

郭 福厚【著】/劉 莉【訳】/楊 進【監修】

ＢＡＢジャパン（1999/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 199p／高さ 22cm
• 商品コード 9784894223608
• NDC分類 789.2
• Cコード C2275

内容説明

弱きが強きに勝ち、柔を以て剛を克する。太極拳推手の法と理を完全収録。日本初の本格的太極拳推手解説書。

目次

第１章　推手の基本理法（推手技法の理論根拠；推手技法の基本原則；八法五門分析）
第２章　推手訓練の形式と技法（定歩単挽手訓練；四正推手訓練；四隅推手訓練）
第３章　散手訓練の分析（散手推手訓練の目標と要求；散手推手訓練技法例解；まとめ）