レッスンシリーズ 骨盤矯正バランスボールエクササイズ - カンタンラクラク「キレイ」ダイエット

入江義仁

パッチワーク通信社（2007/03発売）

• サイズ AB変判／ページ数 81p／高さ 26cm
• 商品コード 9784893969668
• NDC分類 492.7
• Cコード C9476

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[*+:。.もも.。:+*]

もっとバランスボールを前面に押し出したエクササイズを期待していたのにタイトルに偽りありだわ。運動にならないかと言われればそうではないんだけどちとがっかり。

2014/08/06

[こう]

図書館で借りた、自分には内容が難しかったかな。 本を読んで運動を身につけるって難しいよね。