北海道ランニング大会全ガイド

北海道ランニング大会全ガイド

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  • サイズ A5判/ページ数 151p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784893638144
  • NDC分類 782.3
  • Cコード C0075

内容説明

道内141大会の情報を完全収録。市民のスポーツとして人気を集めるランニング。大会に出ようと思ったランナーの「いつ、どこで」の疑問に答える一冊。仲間と走れば楽しさも倍増。有森裕子選手の特別インタビューも掲載。

目次

Special Talk Essay―有森裕子選手
大会情報の読み方
ランニング大会ガイド
トライアスロン大会ガイド
ランニングクラブ情報
冬のトレーニング方法
ランナーズサロン
シューズガイド
ランニングを科学する

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