内容説明
漢方には個人差があり、同じ薬が同じ病気の人に効くとは限りません。年齢・性別・体重・症状など様々な要素を考慮し、使用する薬の種類・分量・服用の仕方を決めることが大切です。本書は、漢方の正しい知識と、病院や薬局で漢方薬をもらう時の注意点、西洋医学との併用法など、上手な漢方治療の受け方をわかりやすく解説します。さらに簡単にできる気功や薬膳料理も紹介。
目次
序章 漢方薬は魔法の薬ではない
第１章 漢方薬に関する常識のウソ
第２章 漢方薬の謎に挑む―なぜ漢方薬は効くのか？
第３章 ここまでわかった漢方のメカニズム
第４章 現代は腎虚の時代―なぜ日本人は元気を失ったのか
第５章 実践！漢方活用術
巻末資料 漢方診療でよく使用される漢方薬
