内容説明
心が重い、何となく元気が出ない、自信が持てない、人間関係が苦手だ…。そんな症状を心の内側からすばやく緩和し、あなたを生まれ変わらせます。
目次
1 音楽と心―まず自己紹介からはじめよう
2 見えない心が見えてくる―心って何だろう。どこにあって、どんな仕組みになっているのか
3 あなたが悩みを持ったとき―一瞬にして見える心のメカニズム
4 あなたの心をドラマチックに動かす―10のキーワード
心が重い、何となく元気が出ない、自信が持てない、人間関係が苦手だ…。そんな症状を心の内側からすばやく緩和し、あなたを生まれ変わらせます。
1 音楽と心―まず自己紹介からはじめよう
2 見えない心が見えてくる―心って何だろう。どこにあって、どんな仕組みになっているのか
3 あなたが悩みを持ったとき―一瞬にして見える心のメカニズム
4 あなたの心をドラマチックに動かす―10のキーワード
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