アーユルヴェーダ―日常と季節の過ごし方

アタヴァレー，Ｖ．Ｂ．〈Ａｔｈａｖａｌｅ，Ｖ．Ｂ．〉【著】/稲村 晃江【訳】〔イナムラ/ヒロエ〕

平河出版社（1987/01発売）

• サイズ 46判／ページ数 386,／高さ 20X14cm
• 商品コード 9784892031236
• NDC分類 498.3

内容説明

健康で幸福に生きる為の日常生活の過ごし方。健康になって長生きすることを教える医学、〈人間存在〉の医学であるアーユルヴェータ〔インド伝承医学〕。３０００年の歴史を背負い、現在なおインドの人々のなかに生き続けているアーユルヴェーダにもとづいた、毎日と季節の過ごしかたを詳細に示す。

目次

第１章　１日の過ごし方（起床時間；朝の排泄；洗顔；手・足洗い；歯みがき　ほか）
第２章　季節に応じた過ごし方
第３章　１日の過ごし方　季節に応じた過ごし方要旨

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[izumiumi]

コア過ぎて歴史書…？みたいな。インドの気候むき、訳文であること、等々実用的では無いだろう。