Do Sports Series<br> バドミントン

Do Sports Series
バドミントン

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  • 商品コード 9784891963408
  • NDC分類 783.59

目次

1 バドミントンの概要(バドミントンの歴史;特性とプレイヤーの適性;競技場と施設・用具)
2 準備運動と補強運動(ウォームアップ;体力トレーニング)
3 技能の学習と練習法(グリップ;ストロークとフライト;サービス;フットワーク;応用練習;ダブルス;実戦練習)
4 ルールと審判法(競技規則;審判法;用語;記録)

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