出版社内容情報
＜人間が幸福に生きるための仏教の智恵＞
たった一度きりの人生、人は誰でも自分の力を最大限に発揮して生きたいと願っています。本書は、仏教界に新たな視点を切り開いた先覚者の
西嶋老師が、もろもろの人生問題を仏教の教えから解き明かし、堂々と至福の生涯を自ら実現する書。
●著者紹介
並はずれた探求心で仏教を究めること７０余年、難解の書として名高い、道元禅師の『正法眼蔵（しょうぼうげんぞう）』の新解釈、坐禅の科学的
解明に挑み、仏教思想に新しい視点を切り開いた先覚者。東京帝国大学在学中に太平洋戦争勃発、歩兵第一連隊に入隊し満州へ。終戦後、大蔵省を
経て、日本証券金融常任監査役、井田両国堂の顧問となる。1973年、後に永平寺77世貫首・丹羽廉芳老師のもとで出家、法名・愚道和夫（ぐどうわふ）。
大正8年生まれ。
●主なもくじ
序 章 仏教との出会い ──この世の真実を求めて
この世の真実を求めて／太平洋戦争が勃発、満州へ／戦後、金融の世界へ／左遷と坐禅／名誉や利得は人生の目的にはならない／在家のまま出家
第１篇 釈尊・道元の教え７０選
１．苦しみの正体
自暴自棄／苦しみ／病いと健康／辛抱・忍耐／言葉／頭の世界／理論・理屈
２．人間の値打ち
迷信・超能力／宿命・占い／霊魂と輪廻／ごまかされない／比較と評価／名利を離れる／人間の値打ち
３．欲望とこだわり
習慣／飲酒／自慢・悪口／こだわりと迷い／欲望と愛欲／レッテルを貼る
４．原因と結果
原因結果／環境と境遇／努力
５．正しさとは
不正行為／正しさ／中道
６．幸福に生きる
堂々と生きる／気にしない／クヨクヨしない／逃げない／行動の世界／善悪／体を整える／決断／救い／幸福ついて／日常生活／自分をつかむ
７．時間と人生
時間／現在の瞬間／諸行無常／刹那生滅の道理／人生の意味／複雑な人生／人生の目標／生き死に／今を生き抜く
８．仏教と無
宗教／仏と神／懺悔／礼拝／布施／口のきき方／観世音菩薩／無・無我／無念無想／空と無／供養
９．坐禅の世界
坐禅の世界／仏道修行／悟り／直感力・判断力／感情のコントロール／自律神経のバランス／身心一如
10. 現実の肯定
現実の世界／現実の肯定／四諦の教え／道元禅師／正法眼蔵
第２篇 人生、何を信じて生きるか
１．人間が正しく幸福に生きるには
正しい原則に従う人や企業は栄える／本来の仏教の教え／宗教は果たして必要か／宗教とは何か／三種類の宗教
２．釈尊の大切な教え
〔１〕四諦論
釈尊が一番はじめに説かれた教え
1「苦諦」…願望や理想を尊重する思想
2「集諦」…物質を尊重する思想
3「滅諦」…行動を尊重する思想
4「道諦」…行動と正しさが一致した状態
四諦論で現実の世界を説明できる
〔２〕因果の理法
原因と結果の関係
〔３〕刹那生滅の道理
仏教は人間の自由を認める思想
〔４〕菩提心
まず疑ってみる
３．坐禅とは何か
坐禅は何の役に立つか／坐禅から得られる「直感」／人生も経営もバランスが大事／百尺の竿の上から思い切って一歩を踏み出す
第３篇 坐禅のやり方
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