内容説明
２０世紀生き残り爆発コミック。あの人にそっと教えたい。正しい生活ちょっと知識。不健康ヒーロー７１人登場。セイシュンの食卓番外編。
目次
１ 運動（無理なジョギングは神様を呼ぶ；神様も大好き運動中のスポーツドリンク；水泳するとラッコになる ほか）
２ おしゃれ（タイトな服の冷たい女；ボディーラインを整えるとその中身がくずれる；ムスコたちを責めないで ほか）
３ 髪とお肌（ドライヤーで親子の証明；あなたの石ケンではニキビはふえるばかり；ボディーブラシでシミだらけ ほか）
４ 嗜好品（タバコやめても人生、吸っても人生；お酒いろいろ；コーヒー、紅茶でまっ黒け ほか）
５ 食べ方（自分で捕れるなら食べてよし；自分の歯を見てから食いつけ；早メシは頭にも悪い ほか）
６ 食べ物（葉緑素のおかげだ青野菜；魚を丸ごと食べよう；卵は食べ過ぎるな ほか）
７ 体と健康（おしっこにまみれた青春；どんどん出そう、ガス；ウンコを忘れた男 ほか）
コラム（陰と陽の話；じょうずにやせるための１６章；５つの味覚が５臓を養う；５つの疲労が５臓を弱める）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
maxvivienne@gmail.com
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ちょっと古い本なので最近の健康に対する常識と違うところもあるような気がします。2008/12/16
