内容説明
陰陽をココロとカラダで感じてみよう!陰陽の基本をわかりやすく楽しくまとめた入門書。
目次
陰陽のポーズからはじめてみよう!
第1章 「陰陽の考え方」(マクロビオティックの陰陽ってなに?;宇宙の秩序ってなに?;無双原理ってなに?;陰陽の12の定理)
第2章 「陰陽のキホン」(陰陽のイロハ;陰陽の見方の5つのポイント;世界を陰陽で見てみよう)
第3章 「陰陽を感じてみよう」(陰陽体感マニュアル;陰陽おもしろQ&A)
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