HEALTH HACKS!―ビジネスパーソンのためのサバイバル健康投資術

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  • サイズ B6判/ページ数 287p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784887596917

内容説明

自己責任時代の三大自己投資は、勉強、お金、そして健康だ!ビジネス書をこよなく愛す気鋭の熱血医師が同世代の若きビジネスパーソンにおくるバリューアップ・ストラテジー。

目次

1 健康の経済学―健康で「年収アップ」を実現しよう!
2 7つの健康習慣―健康になるには原則があった!
3 はじめての課長の健康教科書―「目からウロコ」の健康学
4 「仕組み」健康術―結局「仕組み」を作った人が続いている
5 「脳を活かす」健康法―頭がよくなる健康法
6 「モテる」健康法―「婚活」時代のブルーオーシャン戦略

著者等紹介

川田浩志[カワダヒロシ]
1965年生まれ。東海大学医学部血液内科/抗加齢ドック准教授、東海大学ライフケアセンター副センター長、早稲田大学客員講師、海老名メディカルサポートセンターアンチエイジングドック顧問、医学博士。米国サウスカロライナ州立医科大学ポストドクトラルフェローを経て、現職。内科診療とともに予防医学の推進にも力を入れており、抗加齢(アンチエイジング)ドックで面談医を務めている。自らがアンチエイジングと健康生活の実践派という本領を発揮しての生活指導には定評があり、いくつかの雑誌に健康関連記事を連載するほか、講演やTV・ラジオ・雑誌などからの取材も多い。日本抗加齢医学会認定専門医・評議員、日本健康指導支援機構評議員、日本内科学会認定専門医・指導医、日本血液学会認定専門医・指導医・代議員、日本リンパ網内系学会評議員なども務めている。米国抗加齢医学会、米国内科学会、米国血液学会のインターナショナルメンバーでもある。受賞:松前重義賞(学術部門)など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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