内容説明
本書は、50歳を過ぎてからも、それまで過ごしてきた人生のように、健康で生き生きした生活を続けてほしいという願いから、さまざまな角度で健康や寿命について書かれている。
目次
第1章 生活習慣が寿命を決める
第2章 仕事の餌食になってはいないか
第3章 快楽の虜は短命か
第4章 死病に冒されてはいないか
第5章 寿命データ編―寿命よろず話
本書は、50歳を過ぎてからも、それまで過ごしてきた人生のように、健康で生き生きした生活を続けてほしいという願いから、さまざまな角度で健康や寿命について書かれている。
第1章 生活習慣が寿命を決める
第2章 仕事の餌食になってはいないか
第3章 快楽の虜は短命か
第4章 死病に冒されてはいないか
第5章 寿命データ編―寿命よろず話