内容説明
自己イメージによる成功の心理学。「サイコサイバネティックス」とは、「心のかじ取り」を意味するマルツ博士の新造語です。人間の「心の仕組み」は、目標を持ったときに最も効率よく働く精密機械です。だから、自己イメージを正しく持ち、達成可能な目標を設定し、ひたすら成功して満足しているあなた自身の姿をイメージしなさい、と説く。「充実した幸せな人生」「健康で若さあふれる生き方」をサイコサイバネティックスという科学の目で見直し、具体的な方法を紹介した本書は、あなたの人生を確実に変えます。
目次
１ 「ほんとうのあなた」を知る―素晴らしき人生へのスタート
２ あなたの「成功の仕組み」を生かせ
３ 想像力を生かす―これが「成功の仕組み」を働かす第一歩
４ 誤った「自己催眠」から目覚めよ
５ 理性の力を活用する
６ リラックスし、成功の仕組みを働かす
７ 「幸せという名の習慣」を身につける
８ 「成功人間」はこんなタイプ
９ 「失敗の種」はあなたの心にある
１０ 「心の傷」を癒すコツ
１１ 個性をひらく秘訣
１２ リラックスの効用を生活行動にとり入れる
１３ ピンチを創造のチャンスに変える
１４ 勝利感を身につける秘訣
１５ 心豊かな人生を
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
石臼
1
心の持ちようが行動の結果にまで結び付く。という内容は、まあ、いろんな本に書いてある。本書に書いていあることで面白いな、と思ったのは自信を持つために成功体験を積み重ねるにあたって、イメージの中での体験でも効果がある、という話。2013/08/08
deepblue.2722
0
心が折れそうな時、読み返します。シンプルに生きる術が、優しく、わかりやすく記してあります。 最近よくみかける、自身の経験値から記した成功物語的な啓発本ではありません2017/11/04
もぐちゃん
0
色々な本に影響を与えた「源流」的な本だと思う。この頃、そんな「源流本」を読む事が楽しい。2016/04/02
