健康つくり指導者のための図説 運動処方の理論と実際

波多野 義郎【著】

コム（1998/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 227p／高さ 22cm
• 商品コード 9784885081125
• NDC分類 780.19
• Cコード C3075

内容説明

本書は歴史的な経緯の中で、実際のプログラムの経験や指導者養成の営みの中で蓄積された事柄を紹介するものである。

目次

第１章　健康つくり運動指導者に問われるものは？
第２章　健康つくりの運動
第３章　運動の効用とその指導
第４章　運動処方と疾患別運動療法
第５章　健康スポーツ指導者必携の知識