実用中国養生全科

張 有〓【編】《ジャン/イオウジュヌ》/徐 海【訳】《シュイ/ハイ》

地湧社（1991/12発売）

• サイズ A5判／ページ数 5冊(別／高さ 23X17cm
• 商品コード 9784885030901
• NDC分類 490.9
• Cコード C0047

内容説明

中国養生のすべてを網羅。家庭で使える実用書。現代医学の論拠も併せた科学性。「精」の視点で性養生を解説。中医学原理のテキストにも。

目次

１　養生論・運動
２　食養生・食療法
３　気功・按摩
４　性養生
用語解説集