プラグマジック・シリーズ ライフ・チェンジ

ファーガソン，マリリン【著】〈Ｆｅｒｇｕｓｏｎ，Ｍａｒｉｌｙｎ〉/浜野 恵一/治部 真理/保江 邦夫【共訳】

たま出版（1994/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 219p／高さ 19cm
• 商品コード 9784884813383
• NDC分類 146.8
• Cコード C0011

内容説明

脳と心と体の実用的ガイド・ブック。心のブレーキをはずす変身の社交術、学習の達人になる天才への変身、ストレスを超えて生きる幸福への変身。脳科学と心理学による変身の魔術。

目次

あなた自身のカリキュラムを組む
変身への社交術―心のブレーキをはずすこと（「しかし、」をやめて「もし、」「そして、」に；人間関係；絆と幸福；多重人格；仕事）
天才への変身―学習の達人になる（知力を研ぎ澄ますために；知性；如何にして学ぶか；記憶　ほか）
幸福への変身―ストレスを超えて生きる（あなたの健康のために；鬱病；環境についてのいくつかの疑問；常用癖　ほか）