内容説明
米国でニュー・エイジ・ムーブメントの代表的活動家として有名な著者は、「もしあなたがメンタルワーク（精神力の活用）を行使できるなら、きっと健康と幸福を実現できる」という信念を持っている。メンタル・ワークで万病を癒すクリエイティブキーワード。
目次
第１部 はじめに（私の人生観の要点；私が信じること）
第２部 私といっしょに（何を悩んでいるのでしょう；どこからきたのでしょうか；本当にそうなのだろうか；さあ何からはじめましょう；反発；前向きに変わる方法；新しいものを築く；日課）
第３部 さあ、やってみましょう（人間関係；仕事；成功；豊かさ；身体；症状と精神の関係）
第４部 おわりに（刺について；ホリスティック・ヒーリングの勧め）
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- 和書
- 独白 岩波文庫
